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Viajar de una ciudad a otra con las zapatillas en la maleta, descansar en aeropuertos y enlazar competiciones es ya rutina para muchos corredores. El cuerpo responde, pero las piernas acumulan fatiga y molestias que no siempre desaparecen con estiramientos rápidos. A la vez, la recuperación ha dejado de ser un detalle secundario para convertirse en parte esencial del entrenamiento. Rodillos de espuma, botas de compresión o pistolas de masaje forman parte de esa nueva cultura del cuidado muscular en los que corremos. Y entre estas soluciones, hay una opción compacta y accesible que ha conquistado a los corredores que más viajan.
La pistola de masaje muscular que triunfa entre corredores que viajan
Estamos hablando de la pistola de masaje muscular de la marca arboleaf que hay en Amazon que por solo unas horas cuesta tan solo 37 euros (antes 59,99 euros). Se ha convertido en la aliada de muchos corredores pero sobre todos de aquellos que suelen viajar a otras ciudades para competir y no quieren gastar de más. Y la razón es clara. Es compacta, silenciosa y fácil de llevar en cualquier mochila dentro de su estuche, para que puedas descargar la tensión y aliviar la fatiga acumulada incluso cuando estás lejos de casa.
Además de su diseño portátil, incorpora prestaciones que marcan la diferencia en la recuperación. Sus cinco niveles de velocidad con respuesta automática a la presión permiten un masaje profundo y adaptado a cada zona, desde gemelos cargados tras una tirada larga hasta hombros rígidos después de un viaje. Con hasta seis horas de autonomía, apenas 45 dB de ruido y cinco cabezales intercambiables, ofrece una terapia completa para acelerar la recuperación muscular y reducir el dolor en cualquier momento y lugar.
El respaldo de los usuarios también avala su eficacia. Con casi 1.500 valoraciones en Amazon y una nota media de 4,7 sobre 5, abundan comentarios como "mejor de lo que esperaba, muy recomendable", "cumple sobradamente" o "es efectiva y maravillosa", que refuerzan su popularidad entre quienes ya la han probado. Por lo que a este precio actual de solo 37 euros, estamos seguros de que más de uno venderán en las pocas horas que dura la oferta.
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.
